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  • 阿洛健身书籍推荐(阿诺德健身全书在线)

    阿洛健身书籍推荐(阿诺德健身全书在线)

    哪些健身书籍好《肌肉健美训练图解》这本书可以很好地回答新手“这块肌肉在哪,什么动作能练它”的问题,让你对全身的肌肉有初步的了解和概念,对于一些动作的风险也有介绍,但有一些动作的细...

    阅读全文作者:admin 日期:2023-10-30 分类:书籍推荐

  • 健身推荐阅读的书籍(健身必看书籍推荐)

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    健身方面的书籍有哪些?《腹肌之王:打造完美核心区》由享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与知名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·德梅代罗斯联手打造。《最新健美运动详解》台湾...

    阅读全文作者:admin 日期:2023-10-28 分类:书籍推荐

  • 健身阅读书籍推荐(健身必看书籍推荐)

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    有哪些有关健身营养方面的书籍推荐?NO2作者:艾尔.敏德尔,主要作品:《维生素圣典》《营养补充食品圣典》《草药圣典》。《饮食营养与健康》是2011年华中科技大学出版社出版的图书...

    阅读全文作者:admin 日期:2023-10-26 分类:书籍推荐

  • 庭院运动推荐书籍(庭院健身)

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    有关于绿色建筑的书籍有哪些?年,美国建筑师伊安·麦克哈格著《设计结合自然》一书,标志着生态建筑学的正式诞生。20世纪70年代,石油危机使得太阳能、地热、风能等各种建筑节能技术应运...

    阅读全文作者:admin 日期:2023-10-08 分类:书籍推荐