自卑心理书籍推荐(自卑心理书籍推荐知乎)

6本好看又心理学书籍

1、十本必读经典心理学书目 《梦的解析》又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。

2、《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。

3、.《3分钟爱上心理学》评分：6 适合完全不懂的人看，入门级 1《心理学导论：思想与行为的认识之路(第9版)》评分：8 读了那么多心理学的书，终于读到了一本集大成的书。

4、简介：《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的普通心理学课程选用的教材。

自卑敏感讨好型,逼自己读完这些书

心理疏导系列。《爱的艺术》艾·弗洛姆评分：8。《被讨厌的勇气》岸见一郎评分：6。《恰如其分的自尊》克里斯托弗·安德烈评分：0。治愈心灵系列。《解忧杂货店》东野圭吾评分：5。

敏感、自卑的女孩逼自己看完这些书 《人生的智慧》这本书为普通大众而写，阐述了生活的本质，以及如何在生活中获得幸福。《沟通的方法》这本书全面覆盖了职场的沟通场景，那些让你抓狂的局面，书里都有解决方案。

《取悦症》“取悦症”不是病，但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人，无法拒绝别人的要求，反复循环，就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束，便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。

看完这4本书，摆脱讨好型人格 《一个人就一个人》刘同著一个人不是数字上的孤立，而是人格上的独立。在别人的故事里，你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界，才有资格和世界平等对谈。

《恰如其分的自尊》克里斯托弗·安德烈著 相信自己、喜爱自己、信赖自己，这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一。

读完这8本书我“杀死”了讨好型人格 《煤气灯效应》在我们生活中，广泛存在着一种隐形的精神控制，在操纵者的驱使下，我们会逐渐失去自我意识，怀疑 自己所坚持的一切，最后乖乖地听命于人。

人格心理学书籍:《自卑与超越》

人格心理学书籍：《自卑与超越》《自卑与超越》是西方心理学大师久负盛名之典籍，对于生命存在意义有科学依据的探索总结。

《自卑与超越》读后感1 《自卑与超越》是奥地利作家阿尔弗雷德·阿德勒关于个体心理学的著作。

《自卑与超越》读后感1 每个人其实都会自卑，因为每个人都对自己不满，而有的人成功有的人失败的原因就是，自卑之后，你是否会努力去改变现状提升自己的满意度还是，为了避免受挫折的感觉拒绝尝试任何改变。

接触到的大多数朋友都说心理学是一门理论性非常强的学科，在翻看了奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》后，我才发现心理学的另外一面，它也是一门应用性学科。

因此，目前此书对我最大的帮助是：从心理上找到学困生的问题所在，再去解决学习问题，或许能事半功倍。

太自卑、敏感、不自信读这7本书就够了

《断舍离》。本书介绍了日本禅宗文化中的“断舍离”理念，即减少物质欲望、断绝无用之物、放下过去的烦恼，让自己更加专注当下的生活和工作。

《掌控习惯》詹姆斯·克利尔评分：7。《也许你该找个人聊聊》洛莉·戈特利布评分：0。

《自卑与超越》生活本身不足以使人自卑，令人低着头无法前行的，是自己画地为牢。这本书教会我们，学会擦掉自己设下的圈套，抬头看看敞亮的天空，这个世界上，还有许多比自卑更重要的事等着我们去做。

脑子笨反应慢自卑内向看什么书

脑子笨反应慢自卑内向看什么书《被讨厌的勇气》是2015年机械工业出版社出版的中译图书，作者是日本的岸见一郎和古贺史健。该书讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福。

老实自卑内向？那就去读这5本书 《强势》推荐语 俗话说：“人善被人欺，马善被人骑”，越是不懂 反抗的人，越会受到别人的压制。

《学会提问》即使专家说得再动听，也不一定靠谱，我们有必要依靠自己的大脑，不草率、不盲从，不为感性和无事实根据的传闻所左右。

有没有消除自卑,培养乐观心态,改变自己人生观的书推荐?

《让往事随风而逝》作者：弗朗辛夏皮罗（Francine Shapiro）豆瓣：7 你是否觉得自尊心很低，觉得自己没有价值？这本书可以帮你改善缺乏自信、抑郁的问题。

最后，推荐一本曾经对我帮助最大的书《病理心理学》，在大一时，差点吓得我严重怀疑自我，在连续一个月的自洽分析调节中，悟出了正常人与病人的差异性，悟出了人性中的中庸之道。

《终身成长》。本书介绍了个人在成长过程中面临的挑战和困境，以及如何通过终身学习和成长来克服这些困难和挑战。这本书可以帮助读者更好地了解自己的成长历程，提高个人成长和自信心。《成为你自己的主人》。

王小波《红拂夜奔》：王小波的书中，个人最喜欢这本，有趣的极致。

《了凡四训》，种德立命、修身治世类书籍。作者为明代袁了凡，作于六十九岁，作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。