隔壁老李
老司机 路子野 随时超车
超冷门女性真实自我和解的战斗超冷门女性真实自我和解的战斗《健身世界》女主本是个家庭主妇,她在废柴丈夫失业后开始接触健美操,并且逐渐成为健美操达人,有了自己的事业。这就像我们嘲...
健身推荐的书《运动解剖学》这本书基本毫无争议,因为这是一本科普类书籍,而且阐述的都是非常浅显的问题。这本书可以帮助你认识身体内各种肌肉构造、运动轨迹以及发力模式。《科学身材管理:...
谁给推荐几本好的插画训练的书。还有人物结构造型练习的书籍。②《自由绘画:插画师要知道的84个创作技巧》(瑞士/海伦·伯奇)主要讲解了绘画的基础线条、色调、颜色,对个人风格的打造是...
《范志红-写给女人的美丽健康书》读后感近日,经苗妈推荐,读了《范志红-写给女人的美丽健康书》这本书,虽没有苗妈那么深的感悟,但对自己以往有关健康瘦身的理念有了根本性的改观,特别是...
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