战胜抑郁,走出心魔1、旅行主要分为两种:活动型旅行,走走玩玩,看一看新的风景;休闲型旅行,主要为了放松内心。如果你心情很不好被抑郁情绪笼罩,可以选择活动型旅行。2、多花费一些...
阅读全文作者:admin 日期:2024-01-08 分类:书籍推荐
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