瑜伽教材哪个最好1、-《瑜伽经》-《瑜伽之光》-《瑜伽解剖学》(如果接触过一些体式,想比较从体式出发的话可以从《瑜伽之光》开始。或者是当前学习的哪些部分,比如呼吸,就可以翻阅《瑜...
阅读全文作者:admin 日期:2023-12-02 分类:书籍推荐
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