内卷要看的书籍推荐(内卷相关书籍)

荐书|《心流:最优体验心理学》:从被内卷,到心流席卷

从这一结论里，我们可以找到一条从倦怠工作与生活中追求幸福的途径――创造心流。

米哈里·契克森米哈赖是一位著名的心理学家，也是积极心理学的奠基人。《心流》这本书是他在1990年出版的著作，书里对心流理论进行了系统的阐述。

所以，拿起这本书的你，如果想要疗愈你儿时的内伤，怕是也难以找到合适的方法。但你希望未来的自己，能够掌控幸福的密码，那么，千万不要犹豫，打开这本神秘的书吧，它将带领我体验“心流”，通过调整意识来掌控幸福。

所以这也是心流是积极心理学里的一个话题，它能让你增强幸福感。

写作是在情绪紊乱中塑造秩序的一种治疗法。作家体验心流的唯一方法，很可能就是创造一个可以全心投入的文字世界，把现实的烦恼从心灵抹去。能造就心流的活动，大多还需要当事者自觉自愿，乐在其中。

《心流：最优体验心理学》给我解释了，为什么我们需要搭建自己的精神世界。罗曼罗兰在《约翰·克里斯多夫》中说：“有的人20岁就死了，却到了81岁才埋。

只挑实用的看,这5本书非常利于新手父母扫盲上手?

《真希望我父母读过这本书》——以孩子视角看世界、看父母 我读这本书每一章节时，都真的很希望我的父母读过这本书。我猜想，在亲子关系和谐的家庭中，家长一定遵循了这本书里提到的很多要点。

《育儿经》：这本书是一本经典的育儿指南，涵盖了从婴儿到青少年的各个年龄段的养育技巧和策略。《亲密关系的艺术》：这本书不仅适用于夫妻关系，也适用于父母与孩子之间的关系。

这本书就是教你如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力。《养育男孩》作者：史蒂夫.比达尔夫 引导父母如何正确认识男孩在不同成长阶段的表现，如何做一个好母亲、好父亲。

其次，这本书的内容是根据孩子的年龄来规划的，直接告诉我们0岁，1岁，2岁，3岁，5岁各个年龄段的启蒙方法、启蒙重点。让大家每前进一步，都心中有数。

有什么书籍值得推荐?

1、对于已经步入小学的小朋友们，强烈推荐《爱的教育》、《爱丽丝漫游仙境》、《尼尔斯骑鹅旅行记》等故事性强、情节精彩有趣的书籍。

2、十本最值得看的书籍：《围城》、《月亮与六便士》、《亲密关系》、《活着》、《飘》、《黄帝内经》、《会赚钱的妈妈》、《正面管教》、《好妈妈胜过好老师》、《小王子》。

3、如果让我推荐一本书的话，我会强力推荐当时明月写的《明朝那些事》，理由呢，其实很简单。看了明朝那些事。我了解到大明不仅仅只有君王死社稷，天子守国门。还有不少敢于直言的言官，更有名木一心为公的卢象升孙传庭等人。

4、央视推荐的6本书值得一读再读 《活着》作者：余华 这本书是九十年代最有影响力的十部作品之一，该书讲述了农村人福贵悲惨的人生遭遇。这是我看一遍哭一遍的书，人生必看书籍之一。

5、《忏悔录》被称为“代表全人类向上帝递交的忏悔书”。1782年首度在法国发表后，立即激起轩然大波。作者以惊人的勇气，赤裸裸地写出自己内心深处最隐秘的感情，热情赞颂个人情感的独立价值，是一部用散文写就的优美诗篇。

6、如果你对心理学充满好奇，想要深入了解其奥秘，自考的心理学专业绝对是一个值得考虑的选择。当然，如果你只是想快速了解心理学的基本知识，为未来的工作和学习打下基础，这里有几本好书推荐给你。

建议表达力很差的女疯狂做这几件事

表达力很差的哑巴女生”，请疯狂做这几件事 所谓天赋，不过是日复一日的坚持。没有自律和刻意练习，所谓天赋，不堪一击。

缺乏表达力的女生，请疯狂做这几件事 缺乏表达力的2个重灾区 01不敢表达 不敢表达的核心原因是：不自信以及不知道如何说。担心自己说错话，惹别人生气。感觉自己不如别人，不知道应该如何开头，继而不敢开口，以逃避犯错。

表达力差的女生建议做这几件事。大脑最好的武器，莫过于深度思维方法。普通的浅度思维逻辑链条短，分析视角局限，处理复杂信息效率低下，并且无法在宏观战略层面上认知事物。

提升表达能力疯狂练这几件事 认知决定思维，思维决定行为 表达能力它也不是天生的，都是靠后天的刻意练习和积累得来的淬炼沉淀。

炒股票看了宁俊明的书唐能通的书黑马王子的书还有哪些书要看推荐...

1、中国证监会发布的相关政策文件和调控措施，例如《投资者适当性管理办法》、《证券期货投资者保护条例》、《关于规范上市公司现金分红及股回购的指导意见》等。

2、你好！ 了解股市知识：看《炒股必读》、《股市理论》。 掌握炒股理论：如：《道氏理论》、《波浪理论》、《电脑炒股入门》、《精典技术图例》、《分析家筹码实战技法》、《陈浩先生筹码分布讲义》。