小白医学书籍推荐(医学小百科之类的书)

什么都不懂的小白想学中医,一开始先学哪本书比较好?

先学药性赋。病机赋。采药歌。医学三字经。然后在看。医宗金鉴。伤寒杂病论 景岳全书。等等这些。学中医很难。需要坚持。

《温病条辨》之类，但是，直接看还是会很难，同时，这个阶段应该开始同时学习中药学和方剂学了，不一定要用大学教材，人卫的名师名家讲稿系列丛书，或是一些中医古籍，比如《长沙药解》之类的，也可以用。

想学中医啊，中医基础理论肯定是最先学的，你要先弄清楚五行、脏腑、相生相克，然后是中药学，这里面也是最基本的药理药效、毒性归经等等，然后是诊断学和方剂学，中医主要靠背啦，要被很多东西的。

《中医基础理论》：是一本系统介绍中医基础理论的教材，由国家中医药管理局主编，书中包括中医的五脏六腑、经络学说、气血津液等基础知识。《中医诊断学》：这本教材详实地介绍了中医的基础诊断方法和技巧。

本书是“ 国医健康绝学” 系列丛书的第十一本，它是“ 医易相通” 的中医学博士栾加芹继《不生病的智慧2》《不生病的智慧3》后又一本奉献给大众的自我养生保健之作。

《湿气调理全书》:关于身体湿气的调理

在了解了何为湿，作者又带我们去领略何为气，并附上了一张人体经络在一天之中，子午流注的循行时间。湿气内外有别，有外湿和内湿，湿气太重与不足都不利于健康。

平时进行适量的运动，可以促使体内的湿气随汗液排出体外；此外运动还能有效地促进新陈代谢，加快湿气的排出。保持干燥 房间要注意开窗通风，让屋里潮湿的空气可以及时排除，避免它们浸入身体形成湿气。

在中医里，湿气重分为寒湿、湿热以及脾虚湿滞三种情况，需要对症进行调理。寒湿：大多数寒湿重的人会出现脾胃不和、消化不良以及手脚冰凉的症状。可以通过拔火罐、汗蒸以及艾叶泡脚的方式去除寒气。

体内湿气重的人，一定要多加调理，下面我为大家介绍体内湿气重的调理方法，欢迎大家阅读。

没有医学基础的人该如何自学中医?

1、阅读相关书籍：开始阅读与中医学有关的专业书籍是一个良好的起点。选择一些介绍中医基本理论、经络识别、药物学等方面的入门级书籍，逐步了解中医的核心概念和基本知识。

2、学习中医基础理论自学中医的第一步就是学习中医基础理论，如中医养生、针灸、推拿、气功等，可以通过书籍或者网络资源进行学习。对于初学者来说，建议从《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》等基础经典入手。

3、阅读中医学经典著作、参加中医学习交流活动、寻求中医名医指导等方式来进行学习。同时也需要注重实践，多积累临床经验。由于中医学的知识和技能门槛较高，初学者可以先从中医学基础理论入手，逐步深入学习，不断提高自己的水平。

4、我就是没有医学基础的人。怎么学医？很简单，自己有啥毛病自己 探索 治呗。 但是这种治不能瞎治。 首先你要知道自己患的是什么病？怎么才能知道？要相信医院的科学仪器和检测。

5、有些人中医零基础的，一上来就去背诵《黄帝内经》，背诵《医古文》，研究《易经八卦》，其实那是十分费劲不讨巧的，有了基础以后再去研究经典跟深奥的书籍，效果就十分快。

零基础可以学习中医吗?

1、总的来说，零基础的人想要快速入门中医，需要有系统的学习计划，坚持不懈的实践，以及寻找有经验的中医师指导。

2、入门中医需要一定的时间和努力，但只要有兴趣和毅力，任何人都可以学会。以下是一些建议：了解中医基本概念：首先，你需要了解中医的基本概念，如阴阳、五行、脏腑、经络等。

3、可以的，自学中医也可以通过考试获得相应的职业资格证书，如中医师资格证、执业医师资格证等。想要获得这些证书，需要参加相应的考试，并且需要具备一定的中医理论知识和实践经验。

4、中医是一门博大精深的学问，对于零基础的人来说，自学中医可能会感到有些困难。但是，只要我们采取正确的方法，就能够逐步掌握中医的基本知识和技能。首先，我们需要了解中医的基本理论。

5、建议从《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》《内科学》《针灸推拿学》开始，就按照这个顺序，然后回归经典著作。在学习这些的同时可以看倪海厦老师徐文兵老师的视频作为放松。然后自然而然你就知道怎么学了。