告别害羞书籍推荐语(告别害羞书籍推荐语)

心理书籍《你就是脸皮太薄》

◆《你就是脸皮太薄！》被誉为全效提高沟通里的经典教程。

专家分析中国人“脸皮薄”的原因一位父亲带着穿着考究的儿子去参加朋友的聚会，其他孩子都很有礼貌。他一定以为他的孩子真的在草地上滚了一圈。

这5本书或许能帮你找到答案， 成为一个心理成熟的人。 1 《梦的解析》 (奥)西格蒙德·弗洛伊德 著 国际文化出版公司 2013年12月 西格蒙德·弗洛伊德，奥地利医生兼心理学家、哲学家、精神分析学的创始人。

《自控力》《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础，吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。

好书:《害羞心理学》

这本书的作者菲利普津巴多，斯坦福大学退休教授，以著有《路西法效应好人是如何变成恶魔》的这本书而在全世界心理学界赫赫有名。

《害羞心理学》是美国著名心理学家菲利普·津巴多(Philip George Zimbardo)的作品，本书从心理学上揭开了害羞的本质，有助于易害羞的人正常的人际交往。

心理学书籍《害羞与社交焦虑症》简介 害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》介绍的内容和方法是亨德 森和津巴多教授在斯坦福害羞诊所所做的多年研究和实践的结晶。

在进行了著名的斯坦福监狱实验之后，津巴多决定寻找利用心理学帮助人们的途径，于是他设立了害羞诊所，专门治疗成人和儿童的害羞。他也因此走入大众的视野。2004年，他应邀担任伊拉克阿布格莱布监狱美军虐囚案的专家证人。

害羞心理学 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：第2章 走进害羞者的个人世界（2）在过去的10年中，杰罗德·菲利普斯（Gerald Phillips）教授和他的同事一直致力于沉默寡言症的研究。

这样，中国的学者和读者可以读到我撰写的《害羞心理学》一书。自1972年以来，我一直致力于探索害羞产生的原因、导致的结果以及害羞到底与什么相关。

心理学书籍《害羞与社交焦虑症》简介

1、《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》豆瓣 3 书里的测试给了我很大的安慰很多可以立刻行动起来的内容有点好奇真有一天要走进咨询室会不会很容易出戏“噢，他刚刚对我说的话是CBT疗法的第三步。

2、《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》是世界公认的研究害羞、社交焦虑等社交障碍的林恩·亨德森受欢迎的著作。

3、长大之后，我还是有点害羞，但是这个社会会推着我们前进，我们只有选择把自己展示出来，才能够更好地在社会上立足。书中这一章节的作者斯特凡那·鲁瓦提到，自己靠着不懈的努力和一点点的运气拿到了心理学学位。

4、是一本对人际沟通问题全方位分析解读和呈现，理论和实用并重的书籍。 经过多年的研究，本书已成为美国人际关系理论与实践的最佳读物和权威传播教材。这本书中的交流不是一种用于他人的技能，而是一种参与他人的过程。

5、不如说他是一本心理学书籍或哲学书籍，称为爱的语言，分为四部曲观察、感受、需要、请求，这种方法应用范围很广，如果运用到夫妻之间沟通，你会发现夫妻生活大为改善，因为太多的吵架起源于讲观察和感受混为一谈。

6、在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（SAD），是焦虑症的一种。此症最早起源于1985年，当时被认为是忽略性焦虑失协症，经过14年后才渐渐被重视。