关于刮痧推荐书籍(一看就懂的刮痧书书籍)

张秀勤刮痧保健康的编辑推荐

《张秀勤刮痧保健康》为您奉献下列精彩实用内容：25种刮痧法，让您远离10种亚健康状况。身体部位保健刮痧，系统呵护身体的每个细节。五脏六腑保健刮痧，益寿又延年。按体质特点刮痧，平衡阴阳，调理气血。

《张秀勤全息经络刮痧美容：21世纪中医美容精粹（第3版）（军医版）》内容简介：时间过得真快，转眼间《全息经络刮痧美容》已经出版三年之久。

《张秀勤刮痧保健康》介绍的多种刮痧保健法简单易行、安全灵活，既适合健康人也适合亚健康群体以及疾病康复期的恢复治疗。您可以根据自己的时间和需要，在不同的地点、不同的季节选择最适合自己的保健刮痧方法。

面部刮痧的书哪本比较好,那种刮痧板比较适合面部刮痧?

黄牛角刮痧板黄牛角刮痧板功效牛角本身为中药，能温经散寒，行气血，刮痧时可促进组织周围的血液循环，进一步增强刮痧活血化瘀、祛瘀生新的作用，达到美容、防衰老的目的。

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玉石刮痧板 这个算是各种刮痧板里面最光滑的，所以常用于面部刮痧。玉性味甘平，入肺经，清肺热。《本草纲目》里面记载，玉石里面还含有很多微量元素，具有滋阴润燥、养神宁志的作用。

张秀勤精准刮痧和一刮就好哪本书好

刮痧的书挺多的，选一些关注度高的即可，比如王敬的、张秀琴的，或者其他作家的都可以。用砭石刮痧的方法养生或者治病，关键在于坚持，长期坚持才能达到预期的效果。

面部刮痧介绍的最全面的是张秀琴老师的《刮痧变美》，手法、全息理论介绍的比较详细。面部刮痧板可以选择“吕教授八卦式玛瑙刮痧板”，美容专用，值得拥有。

《家庭刮莎轻松学》阐述了刮疹这种古老、简单、无创，堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用。

想自学刮痧知识,有没有人可以推荐一本书

1、还有一本《药性赋》，这本书将248种常用的药物都进行了分类，而且人们在读的时候更便于记忆更便于记忆，每一种药性都概括的比较精辟可以，也记在心中，可以说是能够终生受用，一直以来都受到了读者们的喜欢，一直沿用至今。

2、温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

3、初学者《医学三字经》了解医学文化 对于比较喜欢中医的人来讲，可以从医学三字经开始学起，这是属于中医方面启蒙类的书籍。可以通过这本书去了解关于中医的文化和背景，这样才能够进一步的去了解。

4、此外针灸理论还可以看看中医科学院赵京生教授的著作。