餐饮情绪管理书籍推荐(餐饮管理书籍排行榜前十名)

有没有有关如何了解情绪的书籍?

我们生活中常见的负面情绪基本都有涉及。书中设置了大量的练习内容，能够了解并调节自己的情绪起伏变化。看完之后，感觉像做了一次短程的心理咨询。

有： 保罗·艾克快慢的《情绪的解析》 、康利的《如何控制自己的情绪》、约翰·辛德莱尔的《情绪自控力》 。情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，具有心理和生理反应的特征。

奇普·康利：《如何控制自己的情绪：最有效的22个情绪管理定律》这本书所描写的情绪管理定律可以说是作者用生命换来的，现实意义比较强。

▼三句话感受一本书 真正的幸福不应该是绝对没有不良的情绪，而是经得起困难和挫折的考验。要在生活中做出改变，所需要的其实是勇气；而勇气本身不代表没有恐惧，而是感到恐惧的同时仍然付诸行动。

有什么心理方面的书推荐看看的?

1、《语言心理学》语言心理学》是心理语言学研究领域的经典教科书，为世界各地的学术研究与教学机构广泛采用。

2、《自卑与超越》——阿尔德·阿德勒：阿德勒心理学的代表作之一，主要讲述自卑心理和超越自卑的方法，对于自我疗愈非常有帮助。

3、《人类简史》- 尤瓦尔·赫拉利（Yuval Noah Harari）：这本书探讨了人类历史上的重要事件，并分析了这些事件如何影响了我们的思维方式和社会结构。

有什么好的情绪管理绘本推荐

1、赖马情绪绘本套装 适读年龄：3-6岁 有单本和套装选择，根据喜好入。 这系列一共三本，侧重亲子沟通和情绪力管理，颜色鲜艳，细节颇多，无论大朋友还是小朋友都可以从故事中找到自己的影子。 《生气王子》： 道出了父母和孩子相处之道。

2、《西卡的心情》，这是一本很好引导孩子辨认情绪的绘本，让孩子了解开心，生气，悲伤，害怕，吃惊，自豪，紧张，失望，羡慕，喜欢，爱等。其他：《我的情绪小怪兽》、《小保罗》、《西卡的心情等。

3、小灯泡情绪管理绘本 为孩子做好“情绪管理”。

【干货】读书会上,书友都分享了哪些“管理类”好书?

1、有两位书友分享了麦肯锡系列的书籍，《麦肯锡工作法》和《麦肯锡-问题分析与解决技巧》。 麦肯锡这个系列的书籍，提供了大量、实用的管理分析工具。管理者经常要面对困境、解决问题，而解决问题要从了解一个问题的实质入手。

2、樊登读书以帮助那些没有时间读书、不知道读哪些书和读书效率低的人群每年吸收50本书的精华内容为目标 ，以帮助3亿国人养成阅读习惯为使命 ，以每多一个人读书，就多一份祥和为企业愿景 。

3、《管理的实践》（The Practice of Management），开启了管理学发展史上的新时代。现代大部分流行的管理思想和实践都可以从这本书中找到根源。

4、《能动管理》《能动管理》的几个章节都是在讲员工管理的，这本书我挺推荐的。这是一本内容比较丰富的书，书里不仅包含了员工管理，还有纵观整个企业管理的知识以及实战案例的讲解。

5、最后和动力读书会分享下最新的思维导图，供书友们初读、重读、查阅亦或随手翻阅。提前祝大家五一假期快乐，节后5月5号读书会生活者之夜·《叔本华的治疗》约起来。

6、经营管理类书籍我觉得最好的是12Reads系列的书，这可能是最畅销的经管好书了，这是我们之前上商业课的老师推荐的书，后来在我看过后也经常习惯把它推荐给我的同学和朋友。