田径书籍推荐青少年(田径书籍推荐青少年版)

有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?

体育教育训练学：《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。

《比较体育》 1990年，熊斗寅先生编写的《比较体育》是国内第一部比较体育研究类著作。该著作作为介绍比较体育这一新兴领域的桥梁，为当时的体育理论工作者、体育爱好者及时传递了世界比较体育研究状况。

今天，快克运动介绍10本关于跑步的书，希望能给你更多的启发。《奔跑的圣经》在《奔跑的圣经》中，乔治&米德多；希恩博士向我们讲述了他的中年运动经历和成就。

书香亚运，推荐书目有《亚运江南忆——跟着丰子恺游杭州》《江南忆 玩转亚运非奥项目》《我在最美的地方等你》《亚运之花》《中华体育故事新编》等。

《体育游戏》一书，以21世纪的健身观、娱乐观、休闲观为基本观点，结合家庭、学校、社会的实际需要进行编写。本书的语言通俗易懂，文字简明扼要，并有新颖的单线图。

青少年体育与健康的关系?

体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。

身体健康： 体育精神鼓励青少年参与体育锻炼，提高身体素质和耐力。积极参与体育活动有助于保持健康的体重、强健的骨骼和肌肉，减少患上肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。

促进骨骼和肌肉发育。有规律的体育锻炼可以促进青少年骨骼的生长，增加骨密度，增强骨承载能力，增加骨骼附着肌肉的密度，使青少年长大后拥有更大的肌肉力量。

因此，我个人认为体育与健康的关系是手段与目的的关系，即以体育为手段，以健康为目的。体育锻炼具有深厚的群众基础，是增进健康，增强体质最有效的方法，并且能够起到防治疾病的作用。

体育锻炼对青少年的重要性：运动能拥有一个健康的体魄、体育运动对未来也有影响、塑造青少年良好性格、增强亲子关系、运动是融入社会的最佳载体。运动能拥有一个健康的体魄。

体育与健康的关系如下：体育运动能改善情绪。心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。体育运动能培养人的意志。

中学体育教材教法的罗希尧著图书

1、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 最早提出这一教学法的是瑞典体育教师W.斯卡斯特罗姆，他编著的《体育教学法》一书于1914年在美国出版。

2、体育教学法的内容，包括以下几个主要方面：①体育教学的任务：研究任务的确定和依据、体育在全面发展教育中的地位和作用，探讨正确处理锻炼身体、增强体质、掌握体育知识技能、进行思想品德教育三者之间的关系。

3、教育学、教育心理学、体育心理学、运动解剖学、运动生理学、体育科研方法、中学体育教材教法、学校体育学、田径、体操、篮球、足球、武术等。

4、体育心理学、运动训练学、中学体育教材教法、体育史、体育科研理论与方法导论、体育社会学、田径、球类（篮、足、排）、体操、武术、健美操与体育舞蹈、游泳等。就业方向：中、小学体育教师、社会体育指导员、体育管理员等。

5、体育学专业开设的课程：体育概论、人体解剖学、人体生理学、体育心理学、体育保健学、学校体育学、体育统计学、体育科研方法、田径、体操、游泳、篮球、排球、足球、武术、健美操、中学体育教材教法等。