医用高血压书籍推荐(高血压防治书籍)

健康饮食的书籍

最权威的食疗养生书籍1 《随息居饮食谱》 王孟英 内容简介：食疗养生著作，共收集饮食物369种，分为水饮、谷食、调和、蔬食、果实、毛羽、鳞介7类。

《食用营养圣经》是2010年中国友谊出版公司出版的图书，作者是《健康生活》编辑部。

第一本《吃的营养与保健》 指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性， 并指导人们正确摄取这些营养素，以保持身体的健康与活力。第二本《吃的营养与治疗》说明了食物的医疗作用，强调了饮食保健的重要性。

NO1 作者：阿德勒.戴维斯，主要作品《吃的营养科学观》《营养与治疗》《营养与保健》《营养与妈妈宝宝健康》。

其它相关书籍还有《公共营养师》、《基础知识》、《营养与食品卫生学》、《中国居民膳食指南》、《营养圣经》等，都是可以提高营养学方面知识的好书。【营养学】是一门研究机体代谢与食物营养素之间的关系的一门学科。

《35℃决定健康》为日本著名健康养生专家石原结实所著。书中提到，医学研究表明，体温在正常范围内升高1℃，人体免疫力就会提高5-6倍；相反，体温降低1℃，免疫力下降30%，加速危险细胞生长。

请推荐一些养生的书籍

养生比较有名的书籍1 《中国养生文献全书》《中国养生文献全书》作者陈可冀，甘肃人民出版社出版。是一本医药卫生类书籍。

养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》，多去看看营养方面的书籍 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。

【黄帝内经全集】流传古代中医圣典，以其独特的中国式养生理论一直传承至今。

《庄子》，作者：庄子。主要养生思想包括：“清静无为”，要求“忘我、无欲”，认为“万物无足以挠心者，故静也”，清静养神以保形体，初步揭示了静动结合以养神，更有利于健康长寿。《子华子》，作者：子华子。

关于养生的经典书籍有：《皇帝内经》、《难经》、《伤寒论》、《神农本草》，是我国医学四大经典著作。

帮忙推荐些中老年人看的书。

1、《长寿秘籍》这本书以丰富的案例和实践经验为基础，介绍了一些长寿的秘诀和生活方式。它涵盖了饮食、运动、养生等方面的内容，并提供了一些实用的建议和方法，可以帮助中老年人更好地管理自己的健康。

2、这个适合中老年人看的书——天文，地理类老年人一般喜欢看地理、天文类书，这种书籍对于有这方面兴趣爱好的中老年人是首先。天文，地理类的书也正向我们展示了宇宙的无穷，世界的广阔。

3、《芙蓉镇》 其中描述了和郭燕在纽约创业的艰难经历，穿插了王、郭和他们的女儿玲玲在处理与外国文化的冲突。 如果你爱她，就送她去纽约，因为那里是天堂；如果你讨厌她，就送她去纽约，因为那里是地狱。

4、《生命册》，讲的就是老一辈人苦难波折的故事，会引起共鸣的。

5、麦田里的守望者，白鹿原，破碎的四月，万历十五年，美的历程，围城，汤姆叔叔的小屋，尘埃落定，根，生命从明天开始，活着，许三观卖血记，牛虻，呼啸山庄，拿破仑全传，曹禺剧本选，都适合老人观看。

6、《湖光心影》，是天津的作家写的，讲老年生活的，文章在报上发表过，这是结集出版的，是本孝敬给老年人看的书。《尝食之》：前 言——自述这本书，是专门写给与我同龄的老年人看的书。

推荐一本关于人体健康的医学常识的书籍

推荐一本关于人体健康的医学常识的书籍 推荐《人体使用手册》。

还有一本就是《求医不如求己》，这本书也能够学到一些有关中医的知识，能够提升我们对医学的一些了解。

医学基础书籍就两本：《系统解剖学》和《局部解剖学》。

如果你想在思考问题时跳出既有桎梏，那么这本书是一个很好的选择。如果想开拓视野，十分推荐这本书。

心理学书籍《医务工作者动机访谈》简介

1、简介：本书是心理学领域的标杆之作，兼具威权性和可读性，从进化的视角看待人类的心理和行为。是进化心理学领域的第一部教科书，也是该领域的奠基之作。

2、本书既适合于初学心理学的人，也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情，促进更多新的、对实践有指导价值的研究出现。

3、《语言心理学》 语言心理学》是心理语言学研究领域的经典教科书，为世界各地的学术研究与教学机构广泛采用。

4、内容简介： 本书细致考察群体的一般性心理特征，探讨群体的道德观、 情感 、想象力、信念等诸多层面，指出个人进入群体之后容易丧失自我意识，在集体意志的压迫下成为盲目、冲动、狂热、轻信的乌合之众的一员。

5、心理学入门书籍，《影响力》跟我说，知名度是一种与众不同的风采，一种无形中的能量。有着知名度的人，通常也是社会发展中最具取得成功要素的人员。

6、《天才在左，疯子在右》是一扇门。 简介：本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。