减肥策划书籍推荐(减肥类书籍推荐)

提升提案能力,策划大佬们推荐看这6本书

1、《别输在不敢表达上》这本书从心理学都角度出发，告诉你如何表达出自己的想法从根本上提升你表达的能力和信心 信心是演讲和提案最重要的要素，演讲时一旦做到自信满满演讲就成功80%了。

2、第一本乃是“平行思维”模式的祖师级人物――德波诺博士的大作《六顶思考帽》，本书短小精干，可操作性极强，是本入门级的读物。

3、相信我，《决策必读12篇》这本决策书籍绝对会颠覆你在这方面的认知！ 第在我看过的所有决策类书籍中(那些个伪决策书籍也包括在内)，《决策必读12篇》是唯一一本将决策的偏误与陷阱讲解的最为全面的书籍。

4、《企业营销策划》——庄贵军——清华大学出版社。这本书着重讲解营销策划的基本结构，条理清晰，论述专业，逻辑也比较合理和缜密。《营销方法》——屈云波——企业管理出版社。

5、《轻松做演讲：阿呆系列》 推荐指数 ★★★☆☆自我管理能力如何把把握与利用好相对自由的时间，更有效率的完成目标是每个市场人都必须掌握的一种能力。关于自我管理与时间管理方面的书籍汗牛充栋，良莠不齐。这里给大家推荐三本书。

6、本书作者尼尔·布朗和斯图尔特·基利是博林格林州立大学的杰出经济学教授和心理学教授，主要内容是传授批判性的提问技能，注重使用批判性思维的技能来提高读者自身的书面和口头表达能力。

大道至简——《以极简的方式去生活》

1、把难得糊涂用在生活上，你的生活会越来越顺。 极简的原则：第一个原则就是此刻、第二个原则是喜欢、第三个原则就是最少、第四个原则就是自我、第五个原则就是，极简是在广度上简，不是在深度上简。

2、“大道至简。”人活到极致，一定是“极简生活”。所谓“极简生活”，并非是物质上的匮乏和精神上的贫瘠，而是通过一种删繁就简，取其精华的方式，过上一种经济环保、契合人性而又轻松愉悦的生活。

3、大道至简。”人活到极致，一定是“极简生活”。所谓“极简生活”，并非是物质上的匮乏和精神上的贫瘠，而是通过一种删繁就简，取其精华的方式，过上一种经济环保、契合人性而又轻松愉悦的生活。

4、极简生活，并非字面意思的简单生活，也有些人认为就是粗茶淡饭，或者是远离物质，远离与人交往～诸如此类。极简生活，我个人体会即是，大道至简与返璞归真。

减肥计划策划方案

健康的减肥计划方案1 减肥妙招：每天多喝一杯水，早餐切忌莫荒废；每天运动五分钟，爬爬楼梯最当宜；一日三餐要控制，宁可少食多次数；多食花生和蜂蜜，乌龙清茶常伴你。

饮食方面：早上要吃好，吃到七成饱即可(吃有营养的，清淡的东西)。中午只能吃到八成饱就好(可以吃肉，但不能吃肥肉，更不可以吃油腻的和辣的)。

)绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”，可服用等安全健康的减肥产品。 5)多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。

No.2022-16《5%的改变》(2022-07-06)

1、也是这么一个简单动作，短时间效果不明显，时间拉长，效果突现，咨询者不仅学会了say no，工作中得到了更多的赏识。

2、《5%的改变》-李松蔚评分1 用微小的行动去打破惯性和困局。06《自控力》-凯利·麦格尼格尔评分5 帮助你找到提升自控力的有效途径。07《时间管理》-吉姆·兰德尔评分1 击退拖延症，创建适当的目标。

3、泰剧《咖啡旋律，又名：爱之歌╱咖啡恋曲》首播：2022-07-18(泰国)剧情：著名作曲家Duen Yi 得到了公司的新项目，需要创作一首情歌，但却遇上瓶颈，失去了灵感而烦恼。

4、做爆品可能是“生死抉择” 。 爆品毫无疑问是一个重大改变，维持是疫情以来大多数企业的基本状态。其实在疫情之前也是这个状态，不是不想变，是因为不变可能未来会死，但现在还不错；变可能死的更快，笔者也不否认。

5、王树山书法 魏碑书法16幅 什么是魏碑书法 魏碑是我国南北朝时期(公元420-588年)北朝文字刻石的通称，是北魏孝文帝时期所创建的一种字体。北魏统一北方，迁都洛阳，结束了黄河流域的混乱局面。

6、据统计，一般首套房的平均利率为38%，利率普遍上浮5%-20%，二套房上浮10%-30%，公积金贷款利率上浮10%。 总的来说，银行贷款的利息是根据利息率来计算的，而每个银行的利息率和贷款额度都不一样，所以在利息上也有着不同。

学策划该看哪些书

1、《即兴演讲2：女性如何提升影响力》很多策划人提案时候语无伦次，或者虽滔滔不绝，但却没有重点。将改变你上述状态，让你在任这本书提供了很多演讲技巧何场所游刃有余地演讲表达。

2、《企业营销策划》——庄贵军——清华大学出版社。这本书着重讲解营销策划的基本结构，条理清晰，论述专业，逻辑也比较合理和缜密。《营销方法》——屈云波——企业管理出版社。

3、有什么书可以看。 可以先找一个助理的职位进行学习，书籍的话推荐《市场营销导论》 问题五：求大家推荐几本策划方面的书 10分 太多了，后面的我删了，超字数了，留邮箱吧，我发你。

4、推荐几本书：我是读书的时候和工作后也一直喜欢的。

5、《定位》，它提出了被称为“有史以来对美国营销影响最大的观念”—定位，改观了人类“满足需求”的旧有营销知识，开创了“胜出竞争”的营销之道。以上就是有关文案策划的书，希望你看过之后能够对你有所帮助。

6、可操作性极强，是本入门级的读物。《思考的艺术》和《知性力》，日本的管理学大师——大前研一的两本著作。这两本书从更微观的角度讲解了该如何进行思考，更贴切实际工作和生活。《人性的弱点》，卡大师的成名巨作。